発酵料理家が提案する新しい食習慣

 

先日の投稿にたくさんの温かいメッセージをいただきましてありがとうございました。
 
お久しぶりの生徒さまからもご連絡をいただけてとても嬉しかったです。
 
急に発酵をメインにするなんてとお叱りを受けると思っていましたが、今の皆さんの食に関するお悩みをお聞きすることができて、やるべきことがより明確になりました。ありがとうございました。
 
 
 
1day1spoonは、発酵食を皆さんの日々の生活に取り入れ、習慣にしていただくための提案をしていきます。
 
発酵食が身体に良いことはわかっていても、何から始めればよいかわからない、なかなか続かない。
かつては私も米麹の甘酒の味が苦手で、続かなかったのですが、黒麹甘酒は酸味があって飲みやすくて今も毎日食べています。
 
レッスンに参加してくださった方からも同じように気に入ってくださる方が多くて販売に至りました。
 
黒麹甘酒は、飲む点滴と言われる甘酒の成分に加えてクエン酸を含み、酵素の力が強いと言われていて、
腸内環境を整え、免疫力を上げることが期待できます。
 
栄養成分も大切ですが、美味しくなければ続かない。お好みもありますので、まずはお試しいただき、お口に合うようでしたら続けてみてください。

 

 

 

 
毎日忙しい皆さま、まずはStep1から。
 
黒麹甘酒販売は、8月17日(月)20:00から
 
1day1spoonオンラインストアより受付致します。
 
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宜しくお願い致します。
 
Step2以降はまた後日🥄

 

 

 

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